За нас

 


Клуб по здравословно хранене

Група за подкрепа на тези, които искат да отслабнат и да се научат да се хранят здравословно

Имате проблем с наднорменото тегло?


Днес много хора искат да отслабнат. Всеки един от тях има различна причина. Някои имат сериозен проблем с наднорменото тегло, други искат да влязат в по-малки дрехи за определено събитие или сезон, трети имат препоръка от лекар свързна с високо кръвно налягане или друг здравословен проблем.

Важно е обаче как отслабваме!


За да отслабваме здравословно и да поддържаме здравословно тегло цял живот е необходимо не само да знаем правилата за здравословно хранене, но и да можем да ги прилагаме на практика.

Именно затова Групата за подкрепа ще ви помогне.

Програмата – „Weight Loss Challenge“

3 месечен обучителен курс

13 теоретични занятия

Запишете си час за консултация при някой от нашите специалисти


Искра Методиева

консултант
Записване на час за ИЗМЕРВАНЕ И КОНСУЛТАЦИЯ:
тел. 0886 517 117
тел. 0895 730 990
гр. София, ул.“Ангел Кънчев“ 14, ет.3

Казвам се Искра, на 48 години съм и работя във финансовата сфера.

През септември, 2010 година, дъщеря ми донесе листовка от пощенската ни кутия, с текст:

„НАЙ-ЛЕСНИЯТ НАЧИН ДА ОТСЛАБНЕШ!”

Докато четях листовката, дъщеря ми вече разглеждаше сайта на Групата за подкрепа и аз останах много впечатлена от постигнатите резултати на участниците в Програмата.

Помислих си:

„Това работи! Толкова реални хора с отлични резултати. И аз искам да бъда като тях.”

И се записахме в сайта за следващата група. По това време имах наднормено тегло и куп здравословни проблеми – високо кръвно, болки в ставите и кръста… да не говорим за постоянната умора, депресията и отчаянието… Пиех обезболяващи, но ефект нямаше. Сутрин не ми се ставаше от леглото, чувствах се зле,  нямах сили да се изправя на крака. Трудно ми беше да се движа…

С нетърпение очаквах началото на курса по здравословно хранене, с надеждата, че ще успея да сваля излишните си килограми и ще заживея нормален живот.

Още от самото начало, в групата много ми хареса. Имаше хора с наднормено тегло, също като мен и самата идея, че заедно ще сваляме килограми, ме окуражаваше и мотивираше да спазвам стриктно хранителния ми режим, изготвен специално за мен от моя персонален треньор.

Резултатите не закъсняха.

Още първия месец започнах да се чувствам физически по-добре. Тогава повярвах, че Програмата работи и продължих в същия дух.

През втория месец кръвното ми се нормализира, болките изчезнаха напълно, а аз се чувствах лека като перце! Бях свалила много сантиметри в талията и корема и се наложи да си купя нови дрехи с 2 размера по-малки :) .

И така ден след ден аз олеквах и започнах да се чувствам по-спокойна, уверена и енергична. И всичко това ставаше без глад, без физически упражнения, лесно, вкусно и забавно :) .

Вече се радвам на здрав и ползотворен сън. Изградих си здравословни навици като се научих да закусвам правилно, да пия достатъчно вода и да живея пълноценно!

Всички референции за контрол на теглото са свързани с Програмата на Хербалайф за контрол на теглото, която включва, наред с други неща,балансиран режим на хранене, редовна физическа активност, подходяща дневна доза течности, хранителни добавки, когато се изисква и подходяща почивка. Индивидуалните резултати ще се различават.

Запишете си час за консултация:

 


Варна,
Велико Търново,
Плевен

тел. 0888 715 505
Грета Узунова

Ямбол,
Търговище,
Стара Загора

тел. 0888 715 505
Грета Узунова

Русе,
Шумен,
Сливен

тел. 0888 715 505
Грета Узунова

Нова Загора,
Казанлък,
Габрово

тел. 0888 715 505
Грета Узунова

Бургас

ул. „Кирил и Методий“ 4, ет.1
тел. 0886 517 117,
тел. 0895 730 990
ИСКРА МЕТОДИЕВА

Пловдив

ж.к. Тракия, комплекс FACES

кино FACES, ет.2
Вася Въжева: 0893 931 480

Банско, Перник,
Пазарджик, Раковски

тел. 0887 525 549
Ани Карпарова

Димитровград
Троян
Видин

тел. 0886517117
тел. 0895730990
Искра Методиева

Варна
тел. 0888 715 505
Грета Узунова

Велико Търново
тел. 0888 715 505
Грета Узунова

Плевен
тел. 0888 715 505
Грета Узунова

Ямбол
тел. 0888 715 505
Грета Узунова

Търговище
тел. 0888 715 505
Грета Узунова

Стара Загора
тел. 0888 715 505
Грета Узунова

Русе
тел. 0888 715 505
Грета Узунова

Шумен
тел. 0888 715 505
Грета Узунова

Сливен
тел. 0888 715 505
Грета Узунова

Нова загора
тел. 0888 715 505
Грета Узунова

Казанлък
тел. 0888 715 505
Грета Узунова

Габрово
тел. 0888 715 505
Грета Узунова

Бургас
ул. “Кирил и Методий” 4, ет.1
тел. 0888 941 619,
тел. 0894 432 423
Веселина Радионова

Бургас
ул. “Кирил и Методий” 4, ет.1
тел. 0888 941 619,
тел. 0894 432 423
Веселина Радионова

Пловдив
ул.”Костаки Пеев” 5
тел. 0886 250 482
тел. 0887 046 006
тел. 0896 685 899

Банско
тел. 0887 525 549
Ани Карпарова

Перник
тел. 0887 525 549
Ани Карпарова

Пазарджик
тел. 0887 525 549
Ани Карпарова

Раковски
тел. 0887 525 549
Ани Карпарова

Димитровград
тел. 0886517117
тел. 0895730990
Искра Методиева

Троян
тел. 0886517117
тел. 0895730990
Искра Методиева

Видин
тел. 0886517117
тел. 0895730990
Искра Методиева