Гледането на телевизия е любимо занимание за мнозина и е релаксиращ начин да се отпуснете след дълъг работен ден. Въпреки това, ако имате заседнала работа пред компютър или искате да увеличите ежедневното си движение, има упражнения, които можете да правите, Read more…

